Il est difficile de distinguer la gentillesse sincère de l'hypocrisie. Un autre trait de caractère brouille également les ...

Comment répondre intelligemment à une remarque ? Voici la phrase qui fonctionne à coup sûr et les conseils d'un coach en répartie.

D’après la spécialiste, pour favoriser un quotidien plus agréable et romantiser sa vie, il faut suivre 5 règles d’or : Comment ? En appréciant les moments simples de la vie. Pratiquer la gratitude, ...

Maud Ankaoua a été révélée par son livre "Kilomètre Zéro". Elle présente son dernier roman, et dévoile ses leçons sur le bonheur.

Pour s'épanouir dans son couple et être heureux avec son partenaire, une étude invite à repenser les relations à distance.

En réalité, 3 kilos nous alourdiront plus ou moins selon qu’ils signent des agapes heureuses ou qu’ils ancrent des échecs ou des chagrins.

Interagir avec une personne toxique peut être déstabilisant et épuisant. Mais réagir avec intelligence permet de se protéger et de gérer ces situations.

Les couleurs sont révélatrices de notre personnalité, affirment les spécialistes. Traits de caractère, confiance en soi, émotions... Certaines nuances traduisent parfois toute la palette de notre vie.

L’été, les frottements entre les cuisses peuvent transformer une balade en véritable supplice. Pourtant, un geste simple ...

Vous avez tendance à vous faire des nœuds dans la tête ? À beaucoup trop penser ? Voici trois astuces pour s’en défaire.

Rester assis trop longtemps pourrait accélérer le vieillissement du cerveau. Une étude montre que ce comportement est lié à ...

Vous trouvez que cinq minutes s’étirent en vingt ? Ce n’est pas une illusion : votre cerveau joue avec la notion du temps. Et une erreur cognitive bien connue pourrait en être la cause.