🤔你是否曾经觉得，饮食和肠道健康之间的关系非常神秘？其实，肠道是一个数万亿个微生物构筑的微型生态系统，饮食、抗生素、病原体和生活习惯等因素都会对其产生影响！

网上一度疯传西瓜的热量和糖分太高，还有“一个西瓜=六碗米饭”等说法，让很多减肥的伙伴望瓜生畏。 可没有西瓜的夏天 ...

2025年欧洲肿瘤内科学会胃肠道肿瘤大会（ESMO GI）于当地时间7月2日盛大启幕！作为全球肿瘤学界瞩目的学术盛会，本届大会Proffered Pape session与Mini Oral ...

一、“我每天喝粥，咋血糖还高了？” 王老师是一位退休语文教师，年轻时讲课铿锵有力，深受学生喜爱。退休后，生活规律，饮食清淡，最爱早晨来一碗热腾腾的小米粥，配上馒头咸菜，觉得比啥都舒服。 可是，在体检时，医生皱着眉头说：“王老师，您的空腹血糖有点高，再这样下去，可就要进糖尿病的门槛了。” 王老师一脸懵：“我没吃甜食啊，糖都不敢碰，怎么血糖还高？” 医生耐心解释：“问题不在糖，而是在于升糖速度快的食物 ...

合理选择主食不仅可以满足身体的能量需求，还可以帮助控制体重，加速新陈代谢。 一、考虑碳水化合物的种类。 在主食中，选择低GI值的碳水化合物更有助于控制血糖水平，减低胰岛素水平，降低体内脂肪的积累。

一、全麦面食的"翻车"现场 上周闺蜜小美跟我诉苦："照着网红食谱做的全麦馒头，硬得能当砖头，我家狗都嫌弃！"这让我想起自己第一次尝试全麦面条的惨痛经历——面条下锅就断，捞出来黏成一团，最后只能含泪倒掉。

这种说法并不准确。图库版权图片，转载使用可能引发版权纠纷在很多人的印象中，糖尿病患者似乎与甜食无缘，但实际上，糖尿病患者完全可以享受甜食，关键在于食物的血糖生成指数（Glycemic Index, ...

The China Council for the Promotion of International Trade (CCPIT) hosted a showcase of geographical indication (GI) products ...

响应“健康中国”战略和“国家体重管理年”的行动号召，邵阳市妇幼保健院最近给食堂来了场“健康升级”。围绕“减盐减油、科学减重”的主题，通过膳食结构优化与健康理念传播相结合的方式，让健康饮食从口号变为实实在在的日常。

ChosunBiz披露，员工指控管理层单方面削减“GI激励金” ...

妊娠期糖尿病的经历让我明白，生活中的每一次挑战都是成长的机遇。它教会我自律，让我变得坚强，也让我对健康有了更深刻的认知。我想对所有正在经历妊娠期糖尿病的准妈妈说：你们并不孤单，这段旅程或许艰辛，但终将成就更强大的你。

中国知名豆饮品牌永和豆浆再次闪耀国际舞台！其明星产品“无添加蔗糖豆浆粉”凭借卓越品质，成功摘得2025年度ITI国际美味奖。这已经不是永和豆浆第一次获得国际权威奖项认可，每一年的表彰与鼓励，都代表了永和豆浆不断进步的产品力和国际竞争力。