Pour s'épanouir dans son couple et être heureux avec son partenaire, une étude invite à repenser les relations à distance.

D’après la spécialiste, pour favoriser un quotidien plus agréable et romantiser sa vie, il faut suivre 5 règles d’or : Comment ? En appréciant les moments simples de la vie. Pratiquer la gratitude, ...

Maud Ankaoua a été révélée par son livre "Kilomètre Zéro". Elle présente son dernier roman, et dévoile ses leçons sur le bonheur.

En réalité, 3 kilos nous alourdiront plus ou moins selon qu’ils signent des agapes heureuses ou qu’ils ancrent des échecs ou des chagrins.

Interagir avec une personne toxique peut être déstabilisant et épuisant. Mais réagir avec intelligence permet de se protéger et de gérer ces situations.

Vous trouvez que cinq minutes s’étirent en vingt ? Ce n’est pas une illusion : votre cerveau joue avec la notion du temps. Et une erreur cognitive bien connue pourrait en être la cause.

Vous avez la mémoire courte ? Vous oubliez des choses régulièrement ? Voici comment la développer, facilement.

Vous avez tendance à vous faire des nœuds dans la tête ? À beaucoup trop penser ? Voici trois astuces pour s’en défaire.

Il suffit parfois d’un manque de connaissance pour être soumis au jugement des autres. Mais certaines réponses pourraient vous aider à reprendre le dessus dans la conversation.

Chaque 14 juillet, les feux d’artifice enchantent petits et grands. Mais derrière l’émerveillement, ces explosions de lumière pourraient provoquer un véritable choc émotionnel — voire nuire à notre ce ...

Une étude américaine vient de révéler un symptôme méconnu de la maladie d'Alzheimer. Une découverte essentielle pour faciliter le diagnostic.

L’été, les frottements entre les cuisses peuvent transformer une balade en véritable supplice. Pourtant, un geste simple ...